ブログアーカイブから、「不眠」キーワードの記事一覧です。
眠れない、というのもいろいろあります。そもそも睡眠時間が取れない、という方も結構見受けられますが、加えて、頭が忙しくなっておられる方も多いようです。ぜひ、良い睡眠をしっかり確保していただきたいものです。
住居の広さと…
SNSを見ていると、いろいろな情報が流れてきます。 先日は「住んでいる部屋が狭いと、不眠になる」という話が流れ…
よくなっていくプロセスの中で
先日、ブログの記事の中に、少しだけですが「瞑眩（めんげん）」という話をしました。 めんけん 【瞑眩】 （名）ス…
良薬は口に苦いのか？
江戸いろはカルタの「れ」の札は、「れうやく…」でした。「良薬は口に苦し」というのがそのことわざでした（「り」じ…
頭の熱いひと
先日から頭の熱のことを、何度か書いております。 頭が熱いと、不眠にもなります。赤ちゃんの手足が温かくなってくる…
あたまの使いすぎとお腹の不調 2
昨日は五臓論をつかって、「脾虚肝乗」の説明を試みました。 あたまの使いすぎがどうしてお腹の不調を引き起こすのか…
あたまの使いすぎとお腹の不調
院長（にしむら）がけっこう、面倒くさいことを考え込むタイプだから？なのが、関係あるのか、どうか…と思いますが、…