ブログアーカイブから、「不眠」キーワードの記事一覧です。
歯のくいしばりの影響
先日、目の緊張と眼精疲労による頭痛の話を書きました。 頭痛といえば、眼精疲労によるものばっかりじゃないですか？…
ホットフラッシュのこと
大学院生だった時の話は、以前もちょっと書いたのですけれど、その頃の思い出とあわせて、ホットフラッシュの話をしま…
「眠れない」悩みへのひとつのご提案
不眠症のことについては以前もブログでも取り上げたことがあります。 寝入りづらいとか、眠りが浅いとか、夜間によく…
睡眠障害…あるいは不眠症のこと
健康診断の仕事をいろいろお引き受けしていると、けっこう「眠れない」っておっしゃる方がいらっしゃいます。 眠れな…
院長のバーチャル講義7（更年期と更年期障害について）
更年期、という言葉はみなさん、それなりに目にしたり、耳にしたりされていると思います。定義としては「閉経の前後そ…